Kesehatan mental anak menjadi topik yang semakin penting seiring dengan meningkatnya tantangan kehidupan modern. Berbagai faktor, seperti tekanan sosial, akademik, dan keluarga, dapat memengaruhi kesejahteraan psikologis anak. Oleh karena itu, sangat penting untuk memperkenalkan anak-anak pada praktik mindfulness, yang dapat...